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フラダンスで女磨き
2011年10月02日
趣味で習いはじめたフラ＆タヒチアンダンスにすっかりハマッてます。
4歳の娘もケイキフラをがんばってます!!
フラダンスは、ゆったりしているから…と思っていたのですが、
見た目よりハードです
今は基礎練習が多いので…。カラダはしんどくても、やっぱり楽しい！
ハワイアンの癒しの音楽に合わせて、
笑顔でエレガントに踊れるようになりたいわ～。
フラ＆タヒチアンダンスを始めて、持病の肩こりが改善したように感じています。
あと、ウエストのシェイプアップにも効きますね。
多分、わたしもサイズダウンしているはず！？
ダイエットできたらいいな～って思っていたのに、、
練習後に食べるご飯がとっても美味しくて…
逆に体重が増えてしまいそうだから、食べる量には気をつけなくっちゃね。
カラダの全身を動かして、音を感じて、表現して
良い汗をかいて、ご飯を美味しくいただける幸せを改めて実感。
フラダンスを永く楽しく続けていきたいです。
4歳の娘もケイキフラをがんばってます!!
フラダンスは、ゆったりしているから…と思っていたのですが、
見た目よりハードです
今は基礎練習が多いので…。カラダはしんどくても、やっぱり楽しい！
ハワイアンの癒しの音楽に合わせて、
笑顔でエレガントに踊れるようになりたいわ～。
フラ＆タヒチアンダンスを始めて、持病の肩こりが改善したように感じています。
あと、ウエストのシェイプアップにも効きますね。
多分、わたしもサイズダウンしているはず！？
ダイエットできたらいいな～って思っていたのに、、
練習後に食べるご飯がとっても美味しくて…
逆に体重が増えてしまいそうだから、食べる量には気をつけなくっちゃね。
カラダの全身を動かして、音を感じて、表現して
良い汗をかいて、ご飯を美味しくいただける幸せを改めて実感。
フラダンスを永く楽しく続けていきたいです。
Posted by 305 at 08:08│Comments(0)
│フラ・Hawaii
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